Лепшыя падарункі для здароўя, незалежныя фільмы і спосаб аднавіць страчаную эвалюцыйную сілу

Лепшы…, 29.11.2017

Калі вы нічога не вырабляеце, вы не будзеце квітнець - незалежна ад таго, наколькі вы кваліфікаваны і таленавіты. –Кал Ньюпорт

"The Best ..." - гэта штодзённы рэсурс, прызначаны для таго, каб даць вам НАЙКРАЩЫ змест там. Кожны дзень мы будзем выбіраць некалькі прышпільных, якія адкрываюць розум рэчаў, якія, на нашу думку, варта падзяліцца з вамі. Нашы штодзённыя падборы могуць быць як заўгодна: ад лепшых кніг і падкастаў, да лепшых трэйлераў фільмаў і дурных думак.

У вас ёсць прапановы, што мы павінны ўключыць? Паведаміце нам праз сацыяльныя медыя, напішыце нам па электроннай пошце info [at] themission.co, альбо пакіньце каментарый да гэтага артыкула. Атрымлівайце асалоду!

Мы былі блаславёны сёлета ў Місіі. Мы ўзялі на сябе здароўе і знайсці падарункі для тых, каго мы клапоцімся і любім, якія таксама могуць стаць здаровымі. Па меры таго, як мы выраслі ў якасці кампаніі ў гэтым годзе, адна з дадаткаў была, у прыватнасці, асновай каманды Elysium's Асновы. Нядаўна мы звязаліся з камандай аховы здароўя Elysium, і яны шчодра пагадзіліся спансіраваць нашу медыцынскую дапамогу і сённяшні бюлетэнь. Чаму здароўе Elysium настолькі дзіўнае?

Для аднаго яны апантаныя развіццём навуковых прарываў. Заснаваны доктарам Леанардам Гуарэнтэ, дырэктарам лабараторыі Глена па навуцы старэння пры MIT, Elysium з'яўляецца новым відам медыцынскай кампаніі - першай, якая відавочна арыентавана на актыўнае здароўе.

Вялікая падзяка Elysium Health за дапамогу ў падтрымцы незалежных СМІ, такіх як "Місія"!

Зрабіце 2018 год сваім здаровым годам і азнаёмцеся з нашымі 10 падарункамі, каб стаць больш здаровымі.

… Пра місію

Культура дзяцінства: мы амаль знішчылі яе Пітэр Грэй

Чаму так важна шукаць дыскамфорт Стывен Гіз

Выкарыстоўвайце сілу станоўчага сораму Зака ​​Слайбэка

… Калядная гісторыя

Калядная Караля Чарльза Дыкенса

Мы падзелімся гэтай класічнай каляднай гісторыяй у 10 частках кожны будны дзень на працягу наступных двух тыдняў.

Вось першыя тры раздзелы:

Прывід Марлі - Частка 1

Прывід Марлі - Частка 2

Першы з трох духаў - Частка 1

... Фільм на шляху да тэатраў

Паведамленне

На ранніх паказу The Post крытыкі заяўляюць, што гэта можа быць "адзін з самых важных фільмаў года".

… Незалежныя фільмы варта прызнаць

Выйдзі і патэлефануй мне па імені

Як паведамляе The Hollywood Reporter:

"Узнагароды Незалежнага кіно ўзнагароды Готэма 2017 года былі ўручаны ўвечары ў панядзелак на Cipriani Wall Street у Нью-Ёрку. Раса-тэматычны фільм жахаў Джордана Піла "Выйдзі" стаў галоўным пераможцам ночы. Ён атрымаў тры галавы, у тым ліку лепшы сцэнарый і ўзнагароду гледачоў. Назаві мяне сваім імем, аповесць пра гей-раман паміж 17-гадовым і 24-гадовым студэнтам, таксама правялі вялікую ноч і забралі дадому найлепшы гонар ».

Калі вы яшчэ не давалі гэтыя два фільмы глядзець, мы настойліва рэкамендуем вам гэта зрабіць.

... Плейліст, які мы слухаем

Найлепшыя хіты Bright Eyes

… Кнігу мы чытаем

Што нас не забівае: як замярзанне вады, надзвычайная вышыня і экалагічная абстаноўка адновяць нашу страчаную эвалюцыйную сілу

У гэтай кнізе Скот Карні даследуе разрыў паміж чалавечым родам, які існуе сёння, і тое, што перажывалі нашы продкі. Аб кнізе "Epigraph" можна шмат распавесці:

"Замест таго, каб змякчаць ногі абуткам або сандалямі, яго правіла заключалася ў тым, каб зрабіць іх цягавітымі, калі яны ідуць басанож. Як бы ён ведаў, гэтая звычка дазволіла б ім лягчэй маштабаваць вышыню і памяншаць абрывы з меншай небяспекай. На самай справе, з такімі трэніраванымі нагамі малады спартанец бы скакаць і спружынаваць і хутчэй уцякаць, чым чарговы абуты звычайным спосабам. Замест таго, каб прымусіць іх вырабляць разнастайную вопратку, яго правіла заключалася ў тым, каб прывучаць іх да адзінага адзення круглы год, думаючы, што такім чынам яны будуць лепш супрацьстаяць перападам цяпла і холаду ". - Ксенафант Спарты, 431–354 да н
"Штодзённае халоднае падзенне не абавязкова ставіць чалавека" побач з Багамі ", як ён так часта лічыць. Такія халодныя плунжары часта вельмі ганарацца сваімі дасягненнямі і здзекуюцца над тымі, хто не прымае гэтага штодзённага лячэння, і, напэўна, «ён дзякуе Богу, што ён не падобны на іншых людзей». Вельмі шмат разоў у дзень халодныя прастуды ці халодныя душы, асабліва для тых, хто мае недастатковую вагу або губляе лішнюю вагу. " - Часопіс Амерыканскай медыцынскай асацыяцыі, 1914 г.

Калі вы зацікаўлены ў радыкальным самаўдасканаленні, падмацаваным навукай, гэта можа быць лепшая кніга, якую вы чыталі за год. Скот падышоў да гэтай кнігі як да цынічнага скептыка, і яго асабістае падарожжа гэтак жа цікавае, як і змест кнігі. Тут Скот выдатна падводзіць гіпотэзу кнігі:

"Асноўная гіпотэза гэтай экспедыцыі заключаецца ў тым, што, калі людзі аддаюць сабе камфорт і цягавітасць, яны ненаўмысна робяць свае цела слабейшымі, а простае ўвядзенне нейкіх агульных экалагічных нагрузак у штодзённыя працэдуры можа вярнуць нейкую эвалюцыйную энергію".

Атрымаць тое, што не забівае нас на Amazon »

… З архіваў

Стыў Джобс і Дэн Котк "Духавая кніжная паліца" Элен Петры Лінз

… Штодзённыя парады па чытанні і пісьму

Месяц чытання і запісу ў місіі! На працягу ўсяго месяца мы прапануем вам некаторыя з нашых любімых саветаў, кніг і ўрокаў.

Пяцідзённая сцэнарная мара Стыва Тонела

… Маркетынгавыя дадзеныя

Маркетынгавыя тэндэнцыі - гэта штодзённы падрыхтаваны справаздачу пра галіновыя навіны, накіраваны на тое, каб дапамагчы кіраўнікам у галіне маркетынгу і брэндынгу стварыць рэнтабельнасць сродкаў, гісторыі і кампаніі, якія даюць доўгатэрміновыя вынікі. Прачытайце:

Tumblr оборот, сінхранізацыя кукі і аўкцыёны па цэнах Ian Faison, галоўны дырэктар па змесце місіі

У вас ёсць што-небудзь, што вы думаеце, што варта адзначыць? Пакіньце нам каментарый ніжэй, звярніцеся ў Facebook ці Twitter або напішыце нам па электроннай пошце info [@] themission.co. Гэты спіс прызначаны для вас, таму хто лепш уносіць у яго ўклад, чым вы самі?

Калі вы чытаеце гэта на "СМІ", вы можаце стаць падпісчыкам тут.

Падпісчыкам становіцца цалкам бясплатна і ўключае ў сябе доступ да прыватнай групы, штодзённыя паведамленні электроннай пошты, першы погляд на падзеі, тусовыя сустрэчы, праграму паслоў і эксклюзіўныя конкурсы і раздачы.