Гэта афіцыйна - трыгерныя папярэджанні на самай справе могуць быць шкоднымі

Новае даследаванне падтрымлівае страхі Лукіанава і Гаідта

Фота Goh Rhy Yan на Unsplash

У эпоху адчувальнасці студэнтаў каледжа да, здавалася б, пастаянна расце спісу магчымых абражаючых матэрыялаў, выкарыстанне так званых "папярэджанняў аб запуску" стала звычайнай з'явай у універсітэцкіх гарадках. Гэтыя папярэджанні звычайна даюцца ў пачатку заняткаў (альбо ў пачатку канкрэтных раздзелаў класа), каб падрыхтаваць студэнтаў да матэрыялу, які можа выклікаць засмучэнне ці супярэчлівы характар.

Я выкарыстоўваю папярэджанні аб запуску (умерана)

Я сам акадэмік, і я сам выкарыстаў папярэджанні аб запуску. Я, аднак, не выкарыстоўваю іх для папярэджання аб зняважлівых матэрыялах.

Я выкладаю тэмы, якія тычацца сэксуальнай злачыннасці. Мае студэнты ведаюць, з чым звязаны мой змест, таму што я рэкламую загалоўкі маіх класаў перад самімі сесіямі і робячы слайды лекцый перад заняткам. Я выкарыстоўваю гэтыя папярэджанні, каб супрацьстаяць любым шокам у межах маіх заняткаў. Напрыклад, калі я выкладаю тэму педафіліі, мне трэба паказаць студэнтам, што я маю на ўвазе пад «Фазы Танера 1–3» з пункту гледжання фізічнага развіцця. Робячы гэта, я мог бы паказаць алічбаваныя выявы аголеных асоб (у тым ліку дзяцей) з медыцынскіх крыніц. "Папярэджанне аб запуску" (больш галаўнога ўверх) на гэтым этапе азначае, што мае студэнты займаюцца матэрыялам, а не проста глядзяць на грудзі мультфільма і пенісы на экране.

Папярэджанні пра спускавыя механізмы супярэчлівыя

Для некаторых людзей папярэджанне аб запуску з'яўляецца неад'емнай часткай заняткаў. Іх разглядаюць як спосаб прымусіць "маргіналізаваных" студэнтаў (як гэта сёння на агульным слове для апісання этнічнай, сэксуальнай і гендэрнай меншасці, людзей з абмежаванымі магчымасцямі і асобаў з гвалтам) адчуваць сябе так, як яны больш уключаны ў клас.

Па сутнасці, трывожныя папярэджанні падобныя на нейкі сігнал цноты, які кажа "ўразлівым" студэнтам: "Нам усё роўна".

Нягледзячы на ​​гэтыя высакародныя мэты, некаторыя (уключаючы мяне) крытыкуюць выкарыстанне трывожных папярэджанняў у класах. Адной з ключавых прычын (і самай блізкай да маёй пазіцыі) з'яўляецца тое, што яны супярэчаць сутнасці вышэйшай адукацыі. Папярэджанні пра запуск, па меншай меры, як я бачыў іх выкарыстанне, даюць студэнтам магчымасць устрымацца ад удзелу ў канкрэтных тэкстах, навучальных матэрыялах ці цэлых тэмах. Калі мы прызнаем (зноў жа, як і я), што мэтай вышэйшай адукацыі з'яўляецца імкненне да ісціны і пашырэнне ведаў, выбарчае ўздзеянне матэрыялаў, якія лічацца нязручнымі, несумненна супярэчыць гэтаму асноўнаму прынцыпу.

Іншыя пайшлі далей і ўказалі на патэнцыйна шкодныя наступствы, якія выклікаюць папярэджанні аб псіхалагічным дабрабыце. Greg Lukianoff і Jonathan Haidt напісалі працяглы артыкул для The Atlantic, у якім яны распавялі пра тое, як выкарыстанне трывожных папярэджанняў (і, дакладней, «бяспечных месцаў», з якіх выключаюцца стымулы) супярэчыць клінічнай псіхалагічнай мудрасці. У сваім творы Лукіанаў і Хаідт сцвярджаюць, як паступовае знаходжанне зместу, якое "выклікае", было ўстаноўлена як эфектыўны спосаб пераадолення рэакцый на траўму. Правільныя папярэджанні - антытэза гэтай ідэі.

Новае даследаванне, толькі што апублікаванае ў часопісе паводзін тэрапіяй і эксперыментальнай псіхіятрыяй камандай з гарвардскіх псіхолагаў, падобна, падтрымлівае сцвярджэнні Лук'янава і Гаідта.

У анлайн-эксперыменце Бенджамін Белет, Пейтон Джонс і Рычард Макналі падзялілі 270 амерыканцаў на дзве групы. Кожнай групе было даручана прачытаць шэраг урыўкаў з класічных твораў літаратуры. Усе ўдзельнікі прачыталі дзесяць урыўкаў, пяць з якіх не мелі ніякіх непрыемных матэрыялаў, а пяць з іх вельмі моцна засмучалі матэрыялы (напрыклад, выявы забойства).

Дзве групы, створаныя выпадковым чынам даследчыкамі, былі пазначаныя як "умова папярэджання трыгера" і "ўмова кіравання". У рэжыме папярэджання трыгера кожнаму праходу папярэднічала наступная заява:

ТРЫГІРНЕ ПАПЯРЭДЖАННЕ: Урывак, які вы збіраецеся прачытаць, змяшчае трывожны змест і можа выклікаць трывожную рэакцыю, асабліва ў тых, хто мае траўму

Такога папярэджання не было.

Эмацыйная ацэнка каля трох "лёгка засмучальных" урыўкаў была прынята да і пасля блока з дзесяці тэставых праходаў. Гэта дазволіла даследчыкам высветліць, у каго ўдзельнікі ўзроўню трывожнасці, і ўсталяваць, ці паўплывала выступленне папярэджання аб запуску. Эмацыйныя рэйтынгі таксама збіраліся пасля кожнага прыкметна непрыемнага праходу (мера неадкладнага непакою). У дадатак да гэтага, удзельнікі таксама далі ацэнкі ў сувязі са сваім успрыманнем эмацыйнай уразлівасці пасля траўмы (як у дачыненні да ўласнай уразлівасці, так і ад іншых), веры ў тое, што словы могуць нанесці шкоду і што свет кіруецца, і, нарэшце, завяршыў няяўны тэст на асацыяцыю, вымяраючы ўласнае пачуццё ўразлівасці / стойкасці.

Вынікі даследавання былі займальнымі.

Правёўшы кантроль над рознымі фактарамі, такімі як пол, раса, узрост, псіхіятрычная гісторыя і палітычная арыентацыя, даследчыкі выявілі, што тыя ўдзельнікі, якія атрымалі папярэджанні аб запуску, былі значна больш верагоднымі (у параўнанні з тымі, хто знаходзіўся ў стане кантролю), выказаць здагадку, што яны і іншыя Быў бы больш уразлівы да эмацыйных расстройстваў пасля перажытай траўмы.

Хоць не было істотнага эфекту, у якім стане ўдзельнікі знаходзіліся на змяненні іх агульнага ўзроўню трывогі (у адказ на мякка засмучальныя тэксты), альбо на іх неадкладныя рэагаванні на трывожныя тэксты, якія лічылі, што словы могуць прычыніць шкоду, прадэманстравалі значна больш высокі ўзровень пра непасрэдную трывогу да прыкметна цяжкіх пасажаў (у параўнанні з тымі, хто не перакананы ў гэтым перакананні) у стане папярэджання, але не ў кантролі.

Такая выснова можа мець значныя наступствы ў кантэксце бягучых культурных дыскусій наконт моцы мовы для ўзмацнення ўспрымання прыгнёту. Гэта значыць, калі мы кажам студэнтам, што словы блізкія да гвалту і могуць нанесці шкоду, а потым, падаючы ім папярэджанне, каб скласці гэтае паведамленне, мы рызыкуем павялічыць неадкладныя трывожныя рэакцыі, а не зніжаць іх.

Дадзенае даследаванне з'яўляецца адносна маламаштабным і мае ключавое абмежаванне ў тым, што ў ім выкарыстоўваліся нестандартныя ўзоры, якія выключалі тых, хто мае сапраўдныя траўмы. Калі высновы паўтараюцца ў іншых узорах, гэта можа (і павінна) уздзейнічаць на частату, якую мы выкарыстоўваем папярэджаннямі трыгера.

З моманту публікацыі гэтага артыкула некаторыя пракаментавалі невялікія памеры эфекту ў адрозненнях паміж групамі і той факт, што ў гэтым даследаванні абапіраліся на метады самааддачы. Гэта адначасова і дадатковыя абмежаванні. Папярэдне зарэгістраваныя тыражы гэтых эфектаў былі б вельмі карысным дадаткам да літаратуры.

Акрамя таго, былі спробы выкарыстоўваць фізіялагічныя метады, каб вывучыць наступствы трыгерных папярэджанняў. Гэтыя даследаванні адлюстроўваюць вынікі, паведамленыя Беллетам і яго калегамі, высвятляючы, што папярэджанні пра трыггер звязаны з узмацненнем фізіялагічных рэакцый на трывожнасць - асабліва ў тых, у каго гісторыя траўмы.

https://www.researchgate.net/publication/317008421_Does_Trauma_Centrality_Predict_Trigger_Warning_Use_Physiological_Responses_To_Using_a_Trigger_Warning

Дадзеныя ў гэтым даследаванні былі выразныя - папярэджання пра трыгвы павялічваюць меркаваную ўразлівасць да перажывання посттраўматычнага бедства, а калі спалучаецца з перакананнем, што словы могуць прычыніць шкоду, такія папярэджання могуць актыўна ўзмацніць непасрэднае перажыванне трывогі.

Вы можаце прачытаць даследаванне самастойна, націснуўшы на наступную спасылку (прымяняюцца падпіскі):

Bellet, BW, Jones, PJ, & McNally, RJ (2018). Ударнае папярэджанне: Эмпірычныя дадзеныя наперадзе. Часопіс паводніцкай тэрапіі і эксперыментальнай псіхіятрыі. doi: 10.1016 / j.jbtep.2018.07.002.